LATIHAN GERAK / RANGKA MANUSIA

Perhatikan nama-nama tulang berikut ini!

1) Tulang betis.

2) Tulang pengumpil.

3) Tulang rusuk.

4) Tulang pergelangan tangan.

5) Ruas tulang punggung.

Manakah yang termasuk tulang pipa?

• 1 dan 2

• 3 dan 4

• 3 dan 5

• 2 dan 4

Sendi yang memungkinkan gerakan bebas hampir kesegala arah, yaitu . . .

• Sendi putar

• Sendi pelana

• Sendi peluru

• Sendi engsel

Hubungan antara tulang paha dengan tulang gelang panggul disebut sendi…

• sendi engsel

• sendi peluru

• sendi pelana

• sendi putar

Kebiasaan duduk miring kekiri atau kekanan pada anak yang masih dalam masa pertumbuhan dapat menyebabkan….

• Lordosis

• Kiposis

• Skaliosis

• Osteoporosis

Apabila seseorang membengkokan tangannya (fleksi), maka mekanisme kerja yang terjadi adalah ….

• Sinergis

  yakni otot biseps berkontraksi, trisep relaksasi

• Antagonis

  yakni otot trisep berkontraksi, biseps relaksasi

• Antagonis

  yakni otot biseps berkontraksi, triseps relaksasi

• Sinergis

  yakni otot trisep berkontraksi, biseps relaksasi

Tulang-tulang di bawah ini yang termasuk ke dalam

tulang pipih antara lain....

• Tulang paha, tulang

  betis, tulang baji

• Tulang belikat, tulang

  rusuk, tulang dada

• Tulang hasta, tulang

  dada, tulang rusuk

• Tulang rusuk, tulang

  belakang, tulang hasta

Perhatikan gambar !

Otot yang terlibat dalam gerakan menekuk siku seperti gambar diatas adalah ....

• Otot sinergis, otot No. 2 berelaksasi dan otot No.3 berkontraksi

• Otot sinergis, otot No. 1 berkontraksi dan otot No. 4 berelaksasi

• Otot antagonis, otot No. 3 berelaksasi dan otot No. 1 berkontraksi

• Otot antogonis, otot No. 2 berkontraksi dan otot No. 3 berelaksasi

Perhatikan gambar !

Nama otot dan jenis gerak yang ditunjukkan pada gambar di atas adalah...

• X adalah bisep dan Y adalah trisep, gerak fleksi

• X adalah trisep dan Y adalah bisep, gerak fleksi

• X adalah bisep dan Y adalah trisep, gerak ekstensi

• X adalah trisep dan Y adalah bisep, gerak ekstensi

Perhatikan gambar sendi ini ! Dari gambar diatas pernyataan yang benar adalah….

• Gambar B merupakan sendi peluru yang terdapat pada persambungan antar tulang lengan atas dengan tulang gelang bahu

• Gambar A merupakan sendi engsel yang terdapat pada persambungan antara tulang lengan atas dengan tulang gelang bahu

• Gambar C merupakan sendi pelana yang terdapat pada persambungan antara tulang ibu jari dengan tulang telapak tangan

• Gambar D merupakan sendi putar yang terdapat pada persambungan antara tulang lengan atas dengantulang lengan bawah

Pernyataan yang benar tentang otot pada tabel adalah….

• A

• B

• C

• D