四年级健康教育—压力与冲突

以下哪个不是冲突的征象？

• 情绪低落

• 闷闷不乐

• 心情愉快

以下哪个不是压力的征象？

• 呼吸急促

• 肌肉紧绷

• 很快入眠

一个人如果长期承受压力会有什么影响，除了____________。

• 情绪低落

• 身体健康

• 得忧郁症

弟弟成绩退步了，你该如何帮助他？

• 嘲笑他

• 鼓励他

• 不理他

以下是你在家中应有的态度， 除了____________。

• 互相关心

• 互相争执

• 互相扶持

以下是预防家人误入歧途的方法，除了__________。

• 不让家庭成员交朋友

• 以身作则

• 关心每位家庭成员感受

压力大会对我们带来什么影响，除了_________。

• 胃痛

• 崩溃

• 心情轻松

如果一个人长期面对压力会带给他什么困扰？

• 学习轻松

• 与朋友的感情更加融洽

• 伤身、伤心及伤健康

压力出现时，以下的举动是我们可以缓解不舒服的感觉，除了

• 充足睡眠

• 自杀

• 向亲人或朋友倾诉心事

虽然压力会影响人们，但是适当的压力是好的，它能带给我们什么？

• 把压力转换成正面力量

• 逃避问题

• 学习吸毒