Gizi Seimbang

Mengonsumsi buah dan sayur merupakan cara untuk memenuhi gizi seimbang. Manfaat mengonsumsi buah dan sayur, kecuali...

• Membuat tubuh sehat

• Tubuh menjadi aktif dan lincah

• Membantu pertumbuhan dan kecerdasan

• Membuat tubuh terasa lemas

Satu piring makanan yang memenuhi gizi seimbang terdiri dari...

• Nasi, lauk pauk, sayur, dan buah

• Nasi dan lauk

• Nasi, lauk, dan sayur

• Nasi, sayur, dan buah

Anjuran mengonsumsi buah dan sayur untuk balita dan usia anak sekolah, sebanyak...

• 300-400 gram

• 400-500 gram

• 500-600 gram

• 600-700 gram

Anjuran mengkonsumsi buah dan sayur untuk remaja dan dewasa, sebanyak...

• 300-600 gram

• 400-600 gram

• 500-700 gram

• 600-700 gram

Manfaat menanam sayur dan buah di halaman rumah adalah...

Zat yang terkandung dalam sayur dan buah, kecuali...

• Vitamin

• Mineral

• Serat

• Pengawet makanan

Sebutkan penyakit yang ditimbulkan karena kurang mengonsumsi sayur dan buah!

Sayur yang menjaga kesehatan mata adalah...

• 
• 
• 
• 

Makanan yang bukan terbuat dari sayur dan buah adalah...

• 
• 
• 
• 

Makanan seimbang terdiri dari nasi, lauk pauk, sayur dan buah. Berikut yang termasuk lauk pauk, kecuali...

• 
• 
• 
•