moral ting 2 gaya hidup sihat unit 10

Padankan definisi gaya hidup sihat dengan betul

• Amalan masyarakat yang menitikberatkan wang dan kerjaya daripada hal rohani

• Amalan masyarakat yang mementingkan pembangunan mesra alam yang dapat melestarikan alam sekitar

• Amalan masyarakat yang mengutamakan penjagaan kesihatan badan serta pencegahan penyakit

pilih aktiviti dan amalan gaya hidup sihat

• membuat pemeriksaan kesihatan

• berjumpa dengan ahli nujum

pilih aktiviti dan amalan BUKAN gaya hidup sihat dan selamat

• Makan makanan seimbang

• Makan makanan ringan

pilih aktiviti dan amalan gaya hidup sihat dan selamat

• Mendapatkan rehat yang cukup

• Sentiasa makan

• Sentiasa berfikiran positif

Apakah kesan gaya hidup sihat dan selamat kepada diri?

• Mempunyai minda yang cerdas

• Bebas daripada masalah sosial

• Melahirkan masyarakat yang bersatu padu dan bekerjasama

salah satu kesan gaya hidup sihat dan selamat kepada diri adalah seseorang itu dapat mengurangkan.....

• cakap

• masa

• stress

• duit

Apakah kesan gaya hidup sihat kepada masyarakat?

• Melahirkan anggota masyarakat yang sihat

• Melahirkan anggota masyarakat yang lebih produktif

• Mengurangkan stress

Apakah yang anda rasakan sekiranya anda mendapatkan rehat yang cukup sebagai aktiviti gaya hidup sihat anda?

• sedih

• letih

• gembira

• bertenaga

Apakah kaitan amalan gaya hidup sihat dan selamat terhadap kesejahteraan hidup?

• Hidup anda akan lebih tenang kerana stress tidak melanda diri anda disebabkan anda mengamalkan gaya hidup sihat.

• Anda akan terjebak dengan masalah sosial

• Anda merasa lebih sihat sekiranya anda selalu melakukan senaman

Apakah kesan terhadap diri dan masyarakat sekiranya tidak mengamalkan gaya hidup sihat dan selamat?

• Kes gejala sosial meningkat

• Masyarakat yang mundur dan tidak aktif

• Masyarakat menjadi tidak sepakat dan berpecah belah

• mewujudkan persekitaran yang bersih