Nutrientes

El arroz es un ejemplo de

• Vitamina

• Proteína

• Carbohidrato

• Lípido

¿Qué función cumple el jamón de pavo?

• Hidratar al organismo

• Fortalecer el Sistema Inmune

• Proporcionar energía inmediata

• Satisfacer el hambre

¿Cuál de estos alimentos NO es un carbohidrato?

• Tallarines

• Jugo de piña

• Palta

• Avena

Si voy a correr una maratón ¿Qué alimento debería comer al desayuno?

• Una leche descremada

• Una salchicha, tipo pulpitos

• Un plato de lentejas

• 3 rebanadas de pan de molde

¿Qué ejemplos de alimentos son lípidos? (marca dos opciones)

• Naranjas

• Mayonesa

• Palta

• Pechuga de pollo

¿Qué función cumplen los lípidos?

• Construir músculo

• Construir estructuras de la célula

• Proporcionar energía inmediata

• Hidratar al organismo

¿Cuál de los siguiente "picoteos" es un ejemplo de lípido?

• Zanahoria

• Galletas cracker

• Salame

• Galletas oreo

¿Cuál de las opciones NO tiene relación con las otras opciones?

• Salchichas

• Galletas tritón

• Miel

• Frugelé

¿De qué otro alimento se podrían obtener proteínas?

• De las almendras

• Del galletón de avena

• De la miel

• De los garbanzos

¿Cuál de estos alimentos NO es una proteína?

• Clara de huevo

• Porotos negros

• Plátano

• Queso fresco