Alimentos según su origen y función

Es un alimento de origen mineral

• 
• 
• 

¿Qué es lo que debemos comer en pocas cantidades?

• Verduras

• Frutas

• Carnes

• Dulces y grasas

Son alimentos de origen vegetal

• 
• 
• 

Contienen proteínas

• Alimentos reguladores

• Alimentos energéticos

• Alimentos constructores

Son alimentos de origen animal

• 
• 
• 

Los alimentos energéticos nos dan

• Energía

• Proteínas

• Vitaminas y minerales

¿Qué es lo que debemos comer en mayor cantidad?

• Verduras

• Grasas y dulces

• Cereales, pastas y panes

• Frutas

Estos alimentos son

• Reguladores

• Constructores

• Energéticos

Los alimentos reguladores nos dan

• Energía

• Proteínas

• Vitaminas y minerales

Los alimentos nos ayudan a:

• Crecer sanos y fuerte

• Tener enfermedades

• Ser felices