PJOK UKD 1 KLS X SEM 1

Permainan yang dilakukan oleh 2 tim yang masing masing tim terdiri dari 11 pemain dengan tujuan memasukkan bola adalah

• Bola voli

• Sepak bola

• Bola basket

• Bola tangan

• Bola kaki

Membawa bola dengan tujuan melewati lawan dan agar bola tidak jauh dari kaki disebut

• Menendang

• shoting

• Smash

• Menggiring

• Pasing

Lama waktu permainan sepak bola adalah

• 2x30 menit

• 2x40 menit

• 2x45 menit

• 2x50 menit

• 2x33 menit

Pada pertandingan sepakbola pergantian pemain maksimal sebanyak

• satu kali

• dua kali

• tiga kali

• empat kali

• lima kali

Yang tidak termasuk tehnik badan dalam permainan sepak bola adalah

• Cari berlari

• Cara melompat

• Cara gerak tipu badan

• Cara mencari daerah kosong

• Cara menendang bola yang benar

Tehnik yang digunakan dalam permainan sepakbola untuk melakukan operan jarak dekat adalah

• Kaki bagian dalam

• Kaki bagian luar

• Punggung kaki

• Bagian tumit

• Kura - kura kaki

Tehnik yang digunakan dalam sepakbola untuk melakukan operan jarak jauh adalah

• Kaki bagian dalam

• Kaki bagian luar

• Punggung kaki

• Bagian tumit

• Kura - kura kaki

Tehnik yang digunakan untuk menghentikan bola yang bergulir diatas tanah dalam permainan sepakbola adalah

• Menahan dengan kaki bagian dalam

• Menahan dengan telapak kaki

• Menahan dengan kaki bagian luar

• Menahan dengan paha

• Menahan dengan perut

Berikut ini tehnik dasar dalam permainan sepakbola , kecuali

• mengumpan

• Mengontrol

• Menggiring

• menembak bola ke gawang

• Melatih

Bila terjadi pelnggaran, pihak yang menentukan tendangan bebas dalam sepakbola adalah

• Pemain

• Wasit

• Official

• Coach

• Kapten