PENILAIAN HARIAN PJOK KELAS 11

Apakah yang kamu ketahui tentang permainan bola voli?

Apakah yang dimaksud dengan gerakan servis?

Perhatikan urutan gerakan-gerakan di bawah ini!

1) Berdiri di luar garis belakang menghadap ke jaring.

2) Salah satu kaki di depan, kaki lainnya di belakang.

3) Tangan kiri memegang bola di bawah depan badan dan tangan kanan siap memukul bola atau sebaliknya.

4) Badan sedikit bungkuk ke depan dan lutut kaki depan agak ditekuk begitu juga dengan kaki kanan.

5) Lambungkan bola oleh tangan kiri lebih kurang 30 cm, bersamaan itu tangan kanan memukul dengan gerakan mengayun dari belakang bawah ke depan hingga bola melayang melewati atas net/jaring.

Gerakan-gerakan di atas merupakan cara melakukan . . .

1. sikap badan kaku
2. kedua kaki sejajar dan tidak ditekuk
3. badan kurang membungkuk
4. lambungan bola terlalu tinggi
5. tangan yang memukul kurang diayun ke belakang

Gerakan-gerakan di atas merupakan kesalahan dari melakukan . . .

Seseorang yang bertugas sebagai pembendung dalam permainan bola voli disebut?

Bola dipukul dengan lengan terjulur, telapak tangan terbuka, dan menaungi bola dengan melecutkan pergelangan tangan.

Gerakan tersebut merupakan salah satu cara melakukan . . .

Sebutkan tiga kesalahan dalam melakukan smash!

Ada berapakah gerakan servis? Apa sajakah?

Upaya menggagalkan serangan (smash) dari pihak lawan dengan cara membentangkan satu atau kedua lengan di atas jaring sambil meloncat adalah gerakan . . .

Sebutkan keterampilan yang dilakukan dalam permainan bola voli!