Capacità coordinative generali e speciali

Le capacità coordinative

• sono le capacità che influiscono sulla forma fisica

• sono le capacità che permettono di eseguire i movimenti in modo armonioso e fluido in relazione allo spazio e al tempo

• sono le capacità che permettono di eseguire movimenti fluidi e aiutano a migliorare la forma del corpo

• sono le capacità che permettono di aumentare la potenza del nostro corpo

Le capacità coordinative controllano solo i movimenti semplici

• vero

• falso

Le capacità coordinative sono controllate da

• sistema nervoso centrale

• sistema nervoso autonomo

• sistema nervoso periferico

• sistema nervoso somatico

Le capacità coordinative sono coinvolte sia nel movimento sportivo che nei movimenti della vita quotidiana

• vero

• falso

Come si dividono le capacità coordinative?

• apprendimento,controllo, adattamento motorio

• combinazione motoria, fantasia motoria e organizzazione spazio-temporale

• generali e speciali

• ritmo, controllo e fantasia motoria

Imparare nuovi schemi motori in quale capacità rientra?

• apprendimento motorio

• controllo motorio

• adattamento motorio

Saper regolare un tiro a canestro in base alla distanza rientra in quale capacità coordinativa?

• apprendimento motorio

• adattamento motorio

• controllo motorio

In una gara di orienteering (orientamento all'aperto) quale capacità coordinativa è molto importante?

• combinazione motoria

• anticipazione motoria

• differenziazione motoria

• orientamento spazio-temporale

• fantasia motoria

Una ginnasta sulla trave, quale capacità coordinativa deve aver ben sviluppato?

• fantasia motoria

• equilibrio

• orientamento spazio-temporale

• controllo motorio

• ritmo

Può essere statico, dinamico, in volo e in rotazione. Di quale capacità coordinativa stiamo parlando?

• ritmo

• organizzazione spazio-temporale

• equilibrio

• fantasia motoria