Repaso Sesion 15 1ro y 2do

Sobre la comunicación pasiva:

• Propio de personas que evitan mostrar sus sentimientos

• Es propio de personas que no encienden sus camaras

• Propio de personas que no tienen foto de perfil

• Es propio de personas que no publican memes

Sobre la comunicación agresiva:

• Sobrevaloración de mi participacion en clase

• Sobrevaloración de mis opiniones y sentimientos

• Valorar mucho mas el play 2 que el play5

• Valorar mi opinión en estados de Whatsapp

Sobre la comunicación asertiva:

• Es una forma de expresión matemática

• Es una forma de ver la vida de otro color, bonito

• Es una forma de expresión clara y equilibrada

• Es una forma de expresión con materiales reciclados

Un compañero te está llamando con un apodo que te disgusta, tú…

• Te sientes molesto, pero le dices la verdad: “Lo que estás haciendo me disgusta, por favor deja de hacerlo”

• Te enfureces, le dices: “¡No me molestes! ¡¿Tú eres perfecto?”

• Te quedas callado y actúas como si nada te hubiese dicho.

Un amigo acaba llegar a cenar, pero una hora más tarde de lo que había dicho. No ha llamado para avisar que se retrasaría. Estás irritado por la tardanza… ¿qué haces?

• Saludarle como si nada y decirle “Entra, la cena está en la mesa”.

• He estado esperando durante una hora sin saber lo que pasaba. Me has puesto nervioso e irritado, si otra vez te retrasas avísame, harás la espera más agradable.

• Le digo “¡¿Tan tarde llegas?! Nunca más te vuelvo a invitar… ¡¿No puedes ser puntual?!”

Un compañero(a) te da constantemente su trabajo para que lo hagas. Decides terminar con esta situación, ¿qué le dices?

• Le digo que estoy bastante ocupado, pero si no consigue hacerlo, le puedo ayudar.

• Le digo que es un desconsiderado, que yo también tengo tareas por hacer, y que las haga él.

• Le digo que siempre me pides que te ayude en tus tareas, porque no te da tiempo o porque no sabes hacerlo, pero ya estoy cansado(a) de hacer tu trabajo, intenta hacerlo tú mismo, así la próxima vez te costará menos, y aprenderás a ser responsable.

Vas a un restaurante a cenar, cuando el mozo trae lo que has pedido, te das cuenta de que tu vaso está sucio… ¿Qué haces?

• No digo nada y uso el vaso sucio aunque a disgusto.

• Armo un gran escándalo en el local y digo al mozo que como el servicio es asqueroso nunca volveré a ir a ese establecimiento.

• Llamo al mozo y pido que por favor me cambie el vaso.

Estás en un larga fila para entrar al banco, llega un señor y se infiltra en la fila, delante de ti, tú…

• Le grito diciéndole que he llegado antes, y que no sea fresco, que espere su turno.

• Me quedo callado(a), al fin y al cabo todos vamos ser atendidos.

• Le digo que por favor se retire porque he estado aquí antes que él. Y debe de respetar la fila.

Estás en un grupo haciendo un trabajo, tu propones una idea nueva para mejorar, sin embargo tu compañero (a) dice que está mal, que no sirves para nada, tú…

• Le hago entender que todos podemos proponer ideas, sean correctas o erradas, y que si es errada hay que saber decirlo.

• Me quedo callado (a), y nunca más vuelvo a proponer más ideas.

• Me enojo con la persona, y le digo: “Mejor hazlo tú.”

Estás en un cine viendo una película, de pronto suena el celular de una persona y contesta, ¿tú qué haces?

• Le digo que por favor apague su celular, y que se retire porque causa desorden.

• Armo un escándalo, diciéndole que aquí no es lugar para hablar por teléfono, que sea educado.

• No le digo nada, aunque me disgusta que no pueda escuchar la película.