TUGAS PJOK KLS 3 TEMA 2 ST.3

Memutar lengan ke depan maupun ke belakang termasuk gerak ....

• berpindah tempat

• tanpa berpindah tempat

• menggunakan alat

Gerak yang dilakukan seperti pada gambar manfaatnya untuk ....

• kelenturan

• kekuatan

• kecepatan

Permainan seperti pada gambar namanya ....

• petak umpet

• benteng-bentengan

• tapak gunung

Dalam permainan tapak gunung terdapat kombinasi gerakan ....

• melompat, menekuk, memutar

• berguling, memutar, menekuk

• menekuk, berguling, lari

Manfaat bermain tapak gunung adalah ....

• menguatkan otot punggung dan keseimbangan tubuh

• menguatkan otot kaki dan keseimbangan tubuh

• melatih kecepatan dan keseimbangan tubuh

Yang dilakukan seperti pada gambar,terdapat kombinasi gerak ....

• lari, memutar, membungkuk

• memutar, menekuk, melompat

• jalan, memutar, menekuk

Meliukkan badan ke samping termasuk gerak ....

• lokomotor

• nonlokomotor

• manipulatif

Perhatikan gambar berikut !

Seperti pada gambar adalah permainan ....

• mengambil bola

• estafet tali

• lompat tali

Menirukan pohon tertiup angin terdapat gerakan ....

• memutar pinggul

• memutar lengan

• meliukkan badan

Duduk jongkok, berdiri, dan mengayun lengan seperti gambar merupakan contoh gerakan ....

• berpindah tempat

• tanpa berpindah tempat

• menggunakan alat