Penjas kelas 1

Sebelum olahraga kita melakukan...

• Pemanasan

• Pendinginan

• Istirahat

Sesudah olahraga yang kita lakukan adalah...

• Pemanasan

• Olahraga

• Pendinginan

Gerakan pemanasan dimulai dari gerak yang pertama yaitu gerakan...

• Kaki

• Tangan

• Kepala

Pada saat berdiri posisi tubuh harus...

• Tegak

• Membungkuk

• Miring

Posisi mata saat berdiri adalah..

• Lurus kedepan

• Melihat kebawah

• Melirik

Gambar diatas adalah gbar posisi anak sedang

• Makam

• Istirahat

• Duduk

Agar kita sehat maka kita harus rajin..

• Tidur

• Olahraga

• Bermain

Gambar diatas adalah contoh dari gerakan...

• Jalan

• Lari

• Duduk

Gambar disamping adalah bagian tubuh yang disebut...

• Mata

• Kaki

• Tangan

Sikap duduk sambil membaca yang benar ditunjukkan oleh nomor...

• 1

• 2

• 3