CONOCIENDO MIS EMOCIONES

¿Qué emoción es?

• alegria

• ira

• felicidad

• rabioso

¿Cuántas emociones básicas tenemos?

• 4

• 6

• 5

• 3

Cuando obtengo una nota alta en un examen me siento

• soberbio/inteligente

• sorprendido/cansado

• feliz/alegre

• motivado/exhausto

SI ME ENOJO CUANDO AGARRAN MIS COSAS, ¿QUE DEBO HACER?

• AGARRAR SUS COSAS TAMBIÉN Y ROMPERLO

• NO HAGO NADA

• QUEDARME CALLADO

• GUARDO LA CALMA , PIENSO EN UNA SOLUCIÓN, ACTÚO DE MANERA ADECUADA

CUANDO ESTAS SONRIENTE QUE EMOCIÓN SIENTES

• TRISTEZA

• ALEGRIA

• RABIA

Estoy _____ cuando estoy con mis amigos.

• asustado

• enfermo

• feliz

• triste

¿ Cuando estas feliz cómo es tu expresión ?

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¿ Cuando haces berrinches cómo es tú expresión?

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¿Qué emoción es?

• Me siento feliz.

• Me siento enojado.

• Me siento loco.

• Me siento triste.