Roda dos Alimentos

Quantos setores tem a roda dos alimentos?

• 7

• 8

• 6

A água pertence a que setor?

• a nenhum
• a todos
• aos 2 maiores

As Carnes, pescado e ovos fornecem

• os lípidos
• as proteínas
• os glúcidos

A Roda dos alimentos representa...

• a alimentação saudável semanal.

• a dieta filandesa.

• a dieta mediterrânica.

• a alimentação saudável mensal.

Porque está representada a água no centro dessa roda?

• Porque devemos beber mais de 1l de água por refeição.

• Porque a água faz parte da constituição dos alimentos.

• Porque a água possui o maior grupo na roda dos alimentos.

Qual é a maior parte da roda dos alimentos?

• fruta

• leguminosas

• cereais e derivados

• gorduras

Qual é o menor grupo da roda dos alimentos?

• fruta

• óleos e gorduras

• leguminosas

• laticínios.

Na roda dos alimentos, qual é o grupo mais rico em cálcio?

• Laticínios

• Hortaliças

• Cereais e seus derivados

• Frutas

Dos seguintes alimentos, qual é uma leguminosa?

• alface

• tomate

• couve

• feijão

A cenoura pertence ao grupo:

• cereais e derivados, tubérculos

• hortícolas

• frutos

• flores