Biomechanika sportu - test

Wyczynowe uprawianie wioślarstwa prowadzi do trwałych zmian przeciążeniowych w:

• odcinku lędźwiowym kręgosłupa

• odcinku szyjnym kręgosłupa

• odcinku piersiowym kręgosłupa

Cele biomechaniki sportu:

• zastosowanie nowoczesnych metod diagnostycznych do analizy ruchu, zwiększenie efektywności treningu sportowego

• zwiększenie wydolności

• zmniejszenie liczby kontuzji

Jakościowe cechy przebiegu ruchu to:

• droga, czas, prędkość

• rytm, płynność, dokładność, stałość, obszerność, tempo

• siła, moment siły

Optogait to stanowisko pomiarowe do oceny:

• mocy maksymalnej kończyn dolnych

• wydolności tlenowej

• gibkości

Układ ruchu człowieka składa się z elementów:

• Układ Mięśniowy, Układ Nerwowy

• Bierny Układ Ruchu, Czynny Układ Ruchu, Układ Mięśniowy, Układ Nerwowy

• Czynny Układ Ruchu, Układ Mięśniowy

Zdolności motoryczne dzieli się na:

• wrodzone i nabyte

• kondycyjne i koordynacyjne

• siłowe i gibkościowe

Wraz z wiekiem następuje:

• przyrost masy mięśniowej, mięśnie stają się silniejsze

• spadek masy mięśniowej, mięśnie stają się słabsze

• masa mięśniowa się zmniejsza, mięśnie są silniejsze

Dynamometr to urządzenie umożliwiające pomiar:

• Gibkości

• Siły mięśniowej

• Szybkości i reakcji

Biomechanika Sportu nie zajmuje się:

• Analizą równowagi ciała

• Analizą biochemiczną

• Analizą ruchu

Wskaż fizyczne następstwa zaburzeń równowagi:

• Atak epilepsji

• Zawały serca

• Upadki, urazy, złamania