COMPENTÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS

ASSERTIVIDADE É?

• Ser capaz de falar o que acredita e expressar suas opiniões, necessidades e sentimentos; mobilizar as pessoas; ser preciso e firme; expressar suas ideias; defender uma posição e confrontar outros, se necessário; ter coragem.

• Seŕ capaz de estabelecer objetivos e metas para si mesmo; motivar-se; trabalhar duro; entregar-se plenamente ao trabalho, à tarefa ou ao projeto que deve completar.

• Ser capaz de focar a atenção e se concentrar na tarefa e evitar distrações, mesmo quando realiza tarefas repetitivas.

RESPONSABILIDADE É?

• Ser capaz de superar obstáculos para atingir objetivos importantes; implementar, persistir e terminar.

• Ter estratégias efetivas para regular frustração, raiva e irritação; ser capaz de manter a tranquilidade e a serenidade em face de frustrações, não ser volátil.

• Ter habilidades de autorregular o que precisa para completar as suas responsabilidades, cumprir seus compromissos, agir de maneira confiante e consistente e inspirar confiança.

TOLERÂNCIA AO ESTRESSE É?

• Avaliar, apreciar e valorizar design, arte e beleza, experimentando ou expressando de forma escrita, visual, performática, musical e outras formas de autorrealização.

• Saber regular ansiedade e resposta ao estresse; não se preocupar excessivamente; ser capaz de resolver problemas com calma.

• Ser capaz de assumir a perspectiva dos outros e de utilizar habilidades de empatia para entender necessidades e sentimentos dos outros, agindo com generosidade e consideração de acordo com essa percepção.

Ser capaz de demonstrar interesse em ideias e paixão por aprender; entender e explorar temas intelectualmente; ter mentalidade inquisitiva, que facilita o pensamento crítico e a resolução de problemas, é ter qual das competências abaixo?

• CURIOSIDADE PARA APRENDER

• IMAGINAÇÃO CRIATIVA

• INICIATIVA SOCIAL

Sentir-se realizado consigo mesmo e sua vida; ter pensamentos positivos e manter expectativas

otimistas; antecipar o sucesso em suas ações; ter mentalidade de crescimento e proativa; não ficar ruminando ou obcecado por fracassos ou frustrações, são características atreladas à competência?

• ORGANIZAÇÃO

• TOLERÂNCIA À FRUSTRAÇÃO

• AUTOCONFIANÇA