Pjok kelas 1 uji kompetensi 3

Belajar diatas garis lurus bertujuan melatih

• Keseimbangan

• Kecepatan

• Kekuatan

Nama gerakan seperti gambar di samping ini adalah

• sikap lilin

• menbentuk huruf "V"

• sikap kapal terbang

Gerakan duduk sambil mengangkat kaki adalah melatih keseimbangan dan kekuatan otot

• Tangan

• Kaki

• Perut

Pada saat melakukan duduk membentuk huruf V sebagai tumpuan badan adalah

• Pantat

• Tangan

• Kaki

Gambar berikut adalah gerakan

• Sikap lilin

• Berguling

• Berdiri dengan satu kaki

Sikap awal gerakan sikap lilin adalah

• Telungkup

• Berdiri tegak

• Tidur telentang

Anak di gambar sedang melakukan gerakan

• Berjalan dengan ujung kaki

• Berjalan di atas balok titian

• Sikap kapal terbang

Dalam melakukan gerakan sikap lilin kedua kaki harus

• Rapat

• Terbuka

• Lurus ke atas

Latihan berjalan diatas garis, tangan direntangkam ke samping

• Kanan

• Kiri

• Kanan dan kiri

Lompat zig zag dilakukan dengan arah

• Menyerong

• Lurus

• Bolak balik