Sobrepeso y obesidad

La obesidad se caracteriza por un exceso de peso.

• Verdadero

• Falso

El excesos solo de grasa en la alimentación, es el factor más predominante en el aumento de peso

• Verdadero

• Falso

Es fácil diagnosticar a simple viste el sobrepeso

• Verdadero

• Falso

Uno de los siguientes no es una causa del sobrepeso y obesidad

• Aumento de la ingesta de alimentos

• Demasiada actividad fisica

• Falta de actividad fisica

• Consumo de Alimentos hipercaloricos

En las medidas preventivas; uno de los siguientes es una medida personal

• Aumentar el consumo de frutas y verduras

• Control de Alimentos en la industrias

• Dias conmemorativos que ayuden a promover la actividad fisica

• Ser un ejemplo para los demas

El consumo excesivo de refrescos, golosinas y frituras causan...

• Sueño

• Enfermedades respiratorias

• Sobrepeso y obesidad

• Flojera

¿Cuántos días a la semana comes frutas y verduras?

• 1 a 3

• Ninguno

• Todos los días de la semana

• 4 a 6 días

¿Cuál de las siguientes opciones es un alimento saludable?

• 
• 
• 
• 

¿Cuál de las siguientes actividades te ayuda a aprovechar mejor lo que comes?

• Ver televisión
• Hacer ejercicio
• Jugar XBOX
• Consumir refrescos

Las sustancias básicas que el organismo necesita para su buen funcionamiento...

• Los dulces y golosinas
• Los nutrimentos (proteínas, minerales, vitaminas, carbohidratos, etc)
• El agua y refrescos
• Lactobacilos