TRABAJO BAJO PRESIÓN
Authored by Danny Robayo
Special Education, Specialty, Professional Development
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La capacidad de desarrollar determinadas tareas profesionales bajo condiciones adversas tanto de tiempo como de sobrecarga, manteniendo un ritmo de eficiencia y eficacia, es lo que se conoce como -------- ---- -------.
trabajar en optimas condiciones
trabajar bajo presión
trabajar con compañeros
trabajar sin condiciones
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cómo manejar el estrés y la presión en el trabajo?
• Identifica aquello que te estresa en el trabajo.
• Desarrolla respuestas saludables. ...
• Establece límites. ...
• Tómate tu tiempo para descansar. ...
• Aprende a relajarte. ...
• Habla con tu jefe. ...
• Consigue algunos apoyos...
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Si bien no todas las personas tenemos la misma capacidad de realizar nuestras funciones bajo circunstancias adversas, manteniendo al mismo tiempo un buen ratio de eficiencia, el trabajo bajo presión es una habilidad que todos podemos aprender.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cómo se aprende a trabajar bajo presión?
• Organizar el tiempo. ...
• Pensar desde el cliente. ...
• Determinar la magnitud de los estresores.
• Practicar soluciones sobre situaciones hipotéticas. ...
• Escribir recordatorios. ...
• Ofrecer ayuda solo cuando sea necesario. ...
• Visualizar el éxito. ...
• Hacer ejercicios de relajación.
• Dejarse afectar por la situación.
• Mantener malas relaciones
• Estresarse por todo
• La clama no es importante
• Organizar el trabajo
• Cuidar de la salud.
• Mantener las distancias.
• Conocer al cliente
• Mantener malas relaciones
• Fijarse metas
• La clama no es importante
• Organizar el trabajo
• Estar a la defensiva
• Mantener las distancias.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cómo mantener el control bajo presión?
• Adaptar el lenguaje. El lenguaje y el pensamiento siempre están unidos.
• Ajustar el organismo. ...
• Activar pensamientos positivos. ...
• Comparar constructivamente.
Todas son correctas.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • Ungraded
¿Debe trabajar bajo presión en la ESTACIÓN?
SI
NO
A VECES
NUNCA
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • Ungraded
¿El trabajo en la ESTACIÓN, está afectando su salud?
SI
NO
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