El Sedentarismo

Ser Sedentario en Educación Física es

• Oposición al nómada

• Estar sentado

• Un pólipo colonial

• Asentarse en un lugar

El Sedentarismo es

• Un estilo de vida saludable

• Falta de espacios

• No es un estilo de vida

• Un estilo de vida nocivo

escoja la causa del sedentarismo

• falta de sueño

• debilitamiento de los músculos.

• Avances tecnológicos

• Los huesos pierden fuerza

Escoja un efecto del sedentarismo

• riesgo de diabetes.

• Falta de acceso a espacios abiertos

• Falta de tiempo por el trabajo

• escasos conocimientos sobre los beneficios de la actividad física

El sedentarismo provoca

• Enfermedades transmisibles

• Enfermedades no transmisibles

• Enfermedades infectocontagiosas

• Enfermedades por virus

Elija un Mal hábito relacionado de manera indirecta con el sedentarismo:

• Avances tecnológicos

• Envejecimiento prematuro

• Riesgo de enfermedades cardíacas

• Sobrealimentación

Los lados del triangulo de la salud define:

• Lo físico, motor y social

• Lo físico, mental y cognitivo

• Lo físico, mental y social

• Lo físico, afectivo y social

El lado Físico del triangulo se refiere a:

• la capacidad de nuestro cuerpo para trabajar como una máquina biológica

• Se define la forma en que sentimos

• trastornos como la depresión

• el desarrollo de las relaciones sociales

El lado Social del triangulo se refiere a:

• el aprendizaje

• nuestros hábitos alimenticios

• el ejercicio

• las relaciones familiares y compañeros.

El lado Mental del triangulo se refiere a:

• capacidad de nuestro cuerpo para trabajar como una máquina biológica

• forma en que sentimos, pensamos

• desarrollo de las relaciones sociales

• personas que sufren de una falta de relaciones con los compañeros