مسابقة العلوم للصف الرابع الأساسي

أغذية تمدنا بالطاقة الفورية

وتوجد في قاعدة الهرم

• بناء

• وقاية

• دهون

• نشويات وسكريات

ينصح بعدم الاكثار من

• الدهون

• السكريات

• النشويات

• الخضروات

أغذية البناء تتضمن

• أملاح معدنية

• فيتامينات

• بروتينات

• نشويات

طريقة من طرق حفظ الأطعمة تعتمد على وضع الطعام في درجة حرارة من صفر ل ٧ درجات

• التجميد

• التعقيم

• التجفيف

• التبريد

من أقدم طرق حفظ الطعام وأكثرها انتشاراً

• التسكير

• التجفيف

• التمليح

• التعليب

______تعتبر البطاطس من أغذية

• الطاقة

• الوقاية

• الدهون

• البناء

الافراط في تناول المشروبات الغازية

يسبب

• هشاشة العظام

• لين العظام

• قوة العظام

تعتبر المكسرات من الأغذية الغنية ب

• الفيتامينات

• الزيوت والدهون

• النشويات

• البروتينات

صنف العلماء الأغذية على شكل

• هرم

• مثلث

• مربع

• مستطيل

تعتبر المانجا غنية ب

• الأملاح المعدنية

• السكريات

• البروتينات

• الفيتامينات