رياضة (أستاذ حماده جبارين)

من مكونات اللياقه البدنيه

• الاكل السليم

• النوم

• الراحه

• المرونه

من فوائد الرياضه ؟

• تأخير الشيخوخه

• تقوية جهاز المناعه

• بناء جسم سليم

• جميع الاجوبه صحيحه

كم عدد لاعبي كرة السله ؟

• 6

• 4

• 8

• 5

ما هي فوائد المشي ؟

• لا يوجد فائده من المشي

• حرق السعرات الحراريه والدهون

• ترفع نسبة الكوليسترال الضار

• تزيد من حدة التوتر

من اكثر الدول الحاصلة على بطولة كاس العالم؟

• البرازيل

• فرنسا

• ايطاليا

• المانيا

أول دوله عربيه شاركت في كأس العالم ؟

• الجزائر

• مصر

• السعوديه

• المغرب

كم عدد اشواط كرة السله ؟

• 5

• 2

• 4

• 6

أن ممارسة الرياضة تتم لأكثر من سبب فالبعض يتخذها هواية والبعض يمارسها للترفيه والبعض يمارسها كمنافسة مع الآخرين، وينظر الكثير إلى الرياضة بإعتبارها وسيلة لزيادة الثقة في النفس ؟

• صحيح

• خطأ

من فوائد الرياضه ؟

• تأخير الشيخوخه

• تقوية جهاز المناعه

• بناء جسم سليم

• جميع الاجوبه صحيحه

من هو اللاعب الاكثر تسجيلاً للاهداف في تاريخ كرة القدم ؟

• علي دائي

• بيلي

• ماردونا

• كرستيانو رونالدو