La jarra del buen beber

¿Qué es la jarra del buen beber?

• Una guía para conocer las bebidas adecuadas de consumo.

• Un dibujo para crear bebidas.

• Un cartel para asistir a un evento.

¿Cuál es la bebida más adecuada para consumir con más frecuencia?

• Jugos naturales

• Agua potable

• Té

¿Para qué nos sirve beber el agua natural?

• Para bañarnos adecuadamente.

• Para lavar los trastes.

• Para cubrir las necesidades diarias de líquido.

¿Qué bebidas se encuentran en el nivel 2?

• Agua natural

• Leche semi descremada, descremada y bebidas de soya.

• café y té sin azucar

¿Cuántas tazas al día se pueden tomar de café o té?

• 4 tazas

• 8 tazas

• 2 tazas

¿Qué bebidas se encuentran en el nivel 4?

• Jugo natural y agua potable

• Bebidas no calóricas y energizantes.

• Café y té

Bebidas que se encuentran en ei nivel 5

• Jugo natural y agua potable

• Leche y café

• Jugos de fruta, leche entera y bebidas acohólicas y deportivas.

¿Cuántos niveles tiene la jarra del buen beber?

• 6 niveles

• 5 niveles

• 4 niveles