Salud integral

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define esa condición como "un estado de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.

• Bienestar integral

• Salud

• Alimentación sana

• Ejercicio

Cuidar nuestra salud es buscar un equilibrio en sus tres componentes; que nuestro cuerpo funcione de manera correcta, que logremos autorregular nuestras emociones y mantengamos pensamientos dirigidos hacia nuestros objetivos, convivir con otros sin sentimientos afectados ni causarle daño.

• Bienestar integral

• Salud emocional

• Salud física

• Salud mental

Es un conjunto de alimentos que consume una persona a diario y que cubre sus necesidades biológicas y psicológicas.

• Dieta

• Salud

• Bienestar

• Plato del comer bien

Características de una dieta correcta.

• Que sea atractiva.

• Que tenga vitaminas.

• Completa, equilibrada, suficiente, adecuada e inocua.

• Que me guste.

Son la principal actividad física organizada que puede beneficiar la salud, fortalecen el cuerpo y la mente, además fomentan el desarrollo de habilidades sociales y de comunicación.

• Brincar la cuerda

• Los deportes

• Correr

• Saltar

Es un equilibrio entre la vivencia de una emoción y la reacción que tenemos ante ella.

• Salud

• Salud social

• Salud física

• Salud mental

Habilidad de interactuar de manera correcta con las personas y el contexto. Satisfacer las necesidades propias sin afectar a los demás.

• Salud social

• Salud mental

• Salud fisica

• Salud

Óptimo funcionamiento fisiológico del organismo. Ausencia de enfermedades o infecciones que generan un desequilibrio en el funcionamiento del cuerpo.

• Salud mental

• Salud física

• Salud social

• Salud

Es el responsable de crear las condiciones adecuadas con leyes e instituciones para favorecer el desarrollo integral de los adolescentes.

• La Secretaría de Educación

• El padre de familia

• El Estado

Son los responsables de proveer el cuidado necesario a los niños (as) y adolescentes. Es el espacio en el que el adolescente se desarrolla desde su nacimiento, en ella aprende comportamientos, creencias, hábitos, además de satisfacer todas sus necesidades.

• Los maestros

• Las familias

• Los gobiernos

• Las instituciones