Kelas 3 SD

Contoh gerak lokomotor adalah :

• lompat satu kaki

• mengayun kaki ke depan

• mengayun lengan kanan

• memutar pinggang berurutan

Gerakan non lokomotor yang sering kita lakukan ketika akan masuk kelas adalah ....

• berjalan menuju kelas

• berlari ke arah kelas

• mengetuk pintu kelas yang tertutup

• berjalan masuk kelas dengan kaki kanan terlebih dahulu

Cara menggiring bola dilakukan dengan, kecuali.....

• kaki bagian depan

• kaki bagian dalam

• punggung kaki

• kaki bagian luar

Gambar diatas merupakan gerakan melatih kekuatan Otot, yaitu

• Mendorong Telapak Tangan

• Menarik Tangan

• Mendorong dan Menarik Bola

• Push Up

Gambar diatas merupakan gerakan melatih kekuatan otot, yaitu...

• mendorong Bahu

• push up

• menarik telapak tangan

• Lompat Tali

Gambar di atas merupakan Gerakan .... Bola

• Gerakan Mengoper dan menangkap bola

• Gerakan melempar bola

• Gerak menendang bola

• Menyundul Bola

Gerakan di atas merupakan contoh Gerakan.....Bola

• Melempar Bola Ke tembok

• Melempar bola ke Bawah

• mengoper bola ke atas kepala

• menyundul Bola

Dibawah ini yang BUKAN gerakan Menjaga keseimbangan adalah...

• Berdiri Satu Kaki Menekuk ke Belakang

• Berdiri Satu Kaki Menekuk ke Depan

• Sikap Belalai Gajah

• Berdiri dan Berlari

Gambar diatas Merupakan Gerak Senam Dasar, yaitu...

• Berjalan di bawah Tali

• Berjalan di atas Balok

• Lompat Tali

• Meliuk kn Badan

Dibawah ini yang BUKAN gerakan Menjaga keseimbangan adalah...

• Berdiri Satu Kaki Menekuk ke Belakang

• Berdiri Satu Kaki Menekuk ke Depan

• Sikap Belalai Gajah

• Berdiri dan Berlari