Merawat organ peredaran darah

Anemia merupakan sebutan untuk penyakit

• Kekurangan sel darah putih

• Kekurangan sel darah merah

• Kelebihan sel darah merah

• Kelebihan sel darah putih

Penyakit berupa darah sukar membeku dinamakan...

• Pengerasan pembuluh darah

• Hemofilia

• Anemia

• Hipertensi

Kemoterapi merupakan salah satu pengobatan pada pasien yang terkena ... .

• hemofilia

• leukimia

Yang bukan cara menjaga kesehatan organ peredaran darah adalah ....

• Berolahraga secara teratur

• Berolahraga secara terus menerus

• Menghindari makanan yang mengandung kolesterol

• Makan makanan yang mengandung vitamin

Anemia dapat dicegah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi, seperti ....

• tomat dan wortel

• bayam dan hati

• hati dan tomat

• wortel dan bayam

Perhatikan ilustrasi berikut ini!

Lani setiap pagi mengonsumsi makanan yang digoreng menggunakan minyak goreng yang berulang-ulang dipakai. Hal itu ia lakukan karena Lani sangat menyukai makanan yang digoreng, seperti tahu dan tempe goreng.

Bagaimanakah dampak makanan yang dikonsumsi oleh Lani terhadap kesehatan organ peredaran darahnya?

• Organ peredaran darah Lani selalu sehat, karena mendapatkan sumber makanan setiap hari berupa tahu dan tempe.

• Organ peredaran darah Lani selalu sehat, karena sumber makanan tahu dan tempe sangat baik bagi kesehatan jika dikonsumsi.

• Organ peredaran darah Lani lama kelamaan akan terganggu, karena kandungan minyak yang menumpuk di pembuluh darah dan jantung.

• Organ peredaran darah Lani akan terganggu, karena makanan yang dikonsumsi oleh Lani terlalu banyak dan bermacam-macam

Yang termasuk usaha-usaha pencegahan terhadap gangguan alat peredaran darah manusia adalah……

• Makan makanan yang mahal

• tidur seharian

• Makan makanan yang banyak

• tidur dan istirahat yang cukup

Berikut faktor yang dapat menunjang kesehatan adalah...

• Tidak pernah olahraga

• Menjaga kebersihan diri dan lingkungan

• Kebiasaan merokok

• Begadang

Orang yang mempunyai gejala tekanan darah tinggi, Dianjurkan untuk mengurangi makanan yang banyak mengandung....

• Lemak

• Pemanis buatan

• Gula

• Garam

Cara mencegah penyakit anemia antara lain adalah ….

• Memperbanyak tidur di siang hari

• Banyak mengkonsumi susu sapi

• Mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi

• Sering berjemur ketika di pagi hari