Quizz PJOK kls 3 makanan bergizi

Sebutkan salah satu cara menjaga pola hidup sehat. . .

• Tidur larut malam

• Makan makanan bergizi

• Melihat TV sambil tiduran

Makanan sehat adalah. . .

• Makanan yang berlemak

• Makanan yang enak

• Makanan yang mengandung gizi seimbang

Makanan yang mengandung zat kaya vitamin adalah. . .

• Nasi

• Sayur dan buah

• Daging

Makanan berikut yang mengandung karbohidrat adalah. . .

• Buah apel

• Nasi

• Daging ayam

.sapi adalah sumber daya alam yang menghasilkan...

a. rumput

b. susu

c. makanan

d. daging

• Rumput

• Makanan

• Daging

Salah satu cara untuk menjaga berat badan agar tetap normal atau ideal adalah ...

a. makan banyak

b. berolahraga

c. makan sedikit

d.tidur

• Makan banyak

• Tidur

• Berolahraga

Makan di bawah ini yang banyak mengandung vitamin A adalah. . .

• Pepaya

• Bayam

• Sawi

Agaar tubuh tetap sehat, sebaiknya makan secara. . .

• Banyak

• Teratur

• Sedikit

Mengapa kita harus memilih makanan yang sehat. . .

• Agar tetap sehat

• Agar kenyang

• Agar cepat gemuk

Apa manfaat makan buah dan sayuran. . .

• Agar gemuk

• Memperlancar pencernaan

• Agar perut kenyang