PJOK kelas 3

Saat lari cepat, kaki melangkah dengan ....

• pelan

• cepat

• Lambat

• Halus

Bila kita rutin melakukan olahraga badan kita menjadi ....

• Besar

• Kurus

• gemuk

• Sehat

Sepak bola merupakan cabang olahraga ....

• Senam

• Atletik

• Beladiri

• Permainan

Yang bukan termasuk kegiatan olahraga adalah ....

• Aba-aba

• Senam

• Gerak jalan

• Lari

Memberikan bola kepada teman pada saat pertandingan sepak bola disebut……

• Mengoper

• Menembak

• Menghentikan

• Menikung

Istirahat yang paling baik untuk tubuh adalah...

• Bercanda dengan teman

• Tidur

• Berteduh d bawah pohon

• Makan eskrim

Kekuatan otot pada tangan dapat dilakukan dengan..

• Tarik menarik

• Sikap kapal terbang

• Sit up

• Rol depan

Posisi tangan pada saat mendorong diding seharusnya...

• Lurus

• Bengkok

• Di tekuk

• Menyamping

Berikut ini merupakan manfaat berenang bagi tubuh, kecuali ...

• Memperbaiki postur tubuh

• Meningkatkan Kebugaran

• Meningkatkan daya ingat

• Meningkatkan daya tahan tubuh

Manakan yang Bukan termasuk bola kecil ?

• 
• 
• 
•