ESP Week 5 - Pangangalaga sa Kalusugan

Mapananatili ang kalinisan at kalusugan ng katawan sa tulong ng

• wastong pangangalaga

• pagpapaalaga sa nanay

• pagpapabaya

Nabalitaan mong maraming mga bata ang nagkakasakit ngayon. Makabubuting gawin mo ang

• palagiang paglilinis ng katawan

• pagkain ng kendi at tsokolate

• paglalaro sa labas ng bahay

Binilinan ka ng iyong ama na huwag lalabas ng bahay dahil sa COVID-19. Pagkaalis niya, ikaw ay

• lalabas upang maglaro

• magmumukmok at iiyak

• mag-aaral na lamang

Para maging malusog, ikaw ay kakain ng

• kendi at tsokolate

• mga prutas at gulay

• mga chichirya

Ano ang dapat mong upang hindi mabulok ang iyong ngipin?

• maghihilamos ng mukha

• maliligo

• magsisipilyo

Naghuhugas ako ng kamay pagkatapos maglaro at bago kumain.

• Tama

• Mali

• Hindi ko sigurado

Kaunting oras lang ang ginugugol sa paggamit ng cellphone at panunuod sa telebisyon.

• Tama

• Mali

• Hindi ko sigurado

Huwag maghilamos pagkagising sa umaga.

• Tama

• Mali

• Hindi ko sigurado

Huwag uminom ng tubig.

• Tama

• Mali

• Hindi ko sigurado

Magsipilyo ng ngipin araw-araw.

• Tama

• Mali

• Hindi ko sigurado