Identifier les mécanismes de la confiance en soi

Comment définirez vous la confiance en soi ?

• C'est avoir des pensées negatives

• C'est chercher un coupable à nos souffrances

• C'est se connaître, croire en son potentiel et en ses capacités

• C'est croire que l'échec est grave

Comment définirez vous le manque de confiance en soi ?

• C'est croire en la vie

• C'est douter de ses capacités et de son potentiel.

• C'est se sentir libre et heureux

• C'est une forme de mal être

Dans la catégorie "absence de confiance en soi" : trouver l'intrus

• Peur d'agir pour ne pas échouer

• L' inaction

• Honte et culpabilité

• Joie et rire

La confiance en soi peut elle évoluer ?

• Oui

• Non

Cocher les cases correspondantes aux origines de la confiance en soi

• Familiale

• Maritime

• Extraterrestre

• Scolaire

Cocher l'élément qui influence la confiance en soi

• Une fleur

• La reconnaissance des autres

• Le vent

• Le recyclage de papier

La confiance en soi peut elle être développée ?

• Oui

• Non

Comment peut on développer la confiance en soi ?

• En agissant avec plaisir

• En lisant des ouvrages

• En se dévalorisant

• En faisant des exercices

Lorsque j'ai peur, je renforce

• La manque de confiance en moi

• La confiance en moi

• Mon courage

• Mon projet

Quelle est l'objectif de la séance ?

• Identifier les mecaniciens

• Identifier les projets

• Identifier les mélodies

• Identifier les mécanismes de la confiance en soi