pjok kelas 3

Gerak berpindah tempat disebut gerak.....

• manipulatif

• lokomotor

• non Lokomotor

• bermotor

Berikut ini yang termasuk gerak lokomotor adalah .....

• merentangkan tangan

• membungkukkan badan

• menekuk tangan

• berjalan

Berikuti ini adalah contoh permainan gerak lokomotor yaitu ....

• hitam dan hijau

• pundak lutut kaki

• sikap kapal terbang

• tong tong mbolong

Gambar disamping adalah termasuk gerakan.....

• lokomotor

• non lokomotor

• manipulatif

• terpadu

Pemanasan memiliki fungsi utama agar tidak terjadi....

• patah tulang

• cidera

• pingsan

• pendarahan

Saat berlari pandangan mata menuju ke....

• depan

• atas

• samping

• bawah

Sebelum kita berolahraga, sebaiknya kita melakukan....

• push up

• permainan

• pendinginan

• pemanasan

Permainan lompat tali dapat melatih kekuatan otot ...

• tangan

• perut

• kaki

• lengan

Pada saat melompat sama saja kita sedang latihan …..

• keseimbangan

• kekuatan

• daya ledak kaki

• kelincahan

Permainan disamping termasuk dalam olahraga ....

• permainan tradisional

• permainan modern

• atletik

• beladiri