Kelas 11 alazka

Posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan bela-serang disebut sikap..

• Sikap berdiri kuda-kuda

• Sikap duduk

• Sikap berdiri tegak

• Sikap jongkok

• sikap siaga

Mengayunkan tangan salah satunya berbentuk kepalan kearah sasaran ulu hati, dan tangan yang satu lagi tetap menutup arah sasaran lawan disebut pukulan

• Lurus

• Bandul

• Tegak

• Melingkar

• swing

Pembelaan yang dilakukan dengan mengadakan kontak langsung dengan serangan disebut

• Menyerang

• Menghindari

• Menangkis

• Mengelak

• meloncat

Factor utama dalam melaksanakan olah raga pencak silat agar menghasilkan teknik yang tinggi adalah pembentukan

• Sikap dan gerak

• Teknik dan taktik

• Strategi dan taktik

• Sikap dan posisi

• strategi

Teknik belaan untuk menggagalkan serangan lawan dengan tangan, kaki, dan tubuh dikenal dengan…

• Serangan

• Belaan

• Tangkisan

• Egosan

• elakan

Pukulan yang dilakukan dengan lintasan dari arah samping luar tubuh menuju kearah dalam tubuh, adalah

• Pukulan depan

• Pukulan lingkar

• Pukulan samping

• Pukulan bandul

• pukulan sabit

Dalam pencak silat berdiri tegak dan kaki rapat dengan kedua tangan mengepal berada di samping pinggang disebut

• Sikap salam

• Sikap syukur

• Sikap tegak

• Sikap pasang

• sikap waspada

Dalam pencak silat berdiri tegak dan kaki rapat dengan kedua tangan mengepal berada di samping pinggang disebut

• Sikap salam

• Sikap syukur

• Sikap tegak

• Sikap pasang

• sikap waspada

Serangan yang dilakukan dengan mempergunakan tangan kosong sebagai komponen utamanya adalah ....

• Pukulan

• Tangkisan

• Elakan

• Jatuhan

• Hindaran

Salah satu teknik untuk menjauhkan tubuh dari serangan lawan dengan cara memindahkan posisi atau poros tubuh tanpa serangan disebut …

• Pukulan
• Tendangan
• Tangkisan
• Hindaran
• Sikap Pencak