סיכום מערכת השלד, מפרקים והרכב הגוף

תנועה פשיטת יתר מתבצעת במישור?

• חזיתי

• סגיטלי - חיצי

• אופקי

• אחר

רצועה צולבת אחורית מחברת את

• עצם הזרוע לעצם השכמה

• עצם גומד לעצם חישור

• החלק הקדמי של הירך לחלק האחורי של השוקה

• החלק האחורי של הירך לחלק הקדמי של השוקה

כאשר מחזיקים מגש עם כוסות על היד איזה תנועה מתבצעת באמה?

• סופינציה

• פרונציה

• איברסיה

• אינברסיה

באיזה גיל מתחיל להתבטא ההבדל בשומן חיוני בין הבנים לבנות?

• בין גיל 60-70

• תקופת ינקות

• גיל ההתבגרות

• אין הבדל

מי יותר שמן גבר עם 30%שומן או אישה עם 30% שומן

• תלוי בגיל

• גבר

• אישה

• אותו דבר

באיזה תקופה נקבע מספר תאי השומן

• גיל 8

• סביבות גיל 20

• גיל 12-13

• עד גיל 40

סיבות להשמנת יתר

• תזונה לקויה ואכילת ממתקיםם

• גנטיה ולמידה מקוונת

• צפיה בטלוויזיה ומשחקי מחשב

• תזונה לקויה וחוסר פעילות גופנית

שני תקפידים של שומן חיוני בגוף

• מחממים אותנו בחורף וליופי

• הגנה על איברים פנימים ומהווים את מרכיב של קרומי התאים

• אין להם תפקיד חיוני

• משמשים מעטפת של תאי עצב

תפקיד העצמות הארוכות

• הגנה על איברים פנימיים

• שיפור יעילות והגנה על גידים במפרק

• מנופים לתנועה

• יצוב ותמיכה

מה תפקיד העצמות השטוחות

• הגנה על איברים פנימיים ושטח חיבור גדול לשרירים

• שיפור ויעילות והגנה על גידים במפרק

• מנופים לתנועה

• יצוב ותמיכה