Salud y Bienestar

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ANA KELLER

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10 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Una estrategias para cuidar nuestra salud mental ante la hiperconectividad sería fijar un horario o tiempo determinado para juega videojuegos.

FALSO

VERDADERO

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Los padres de familia deben dar libertad absoluta a sus hijos para puedan jugar videojuegos y aprovechar todos los recursos tecnológicos, ya que esto es independiente a la salud mental.

FALSO

VERDADERO

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

En el año 2018, la Organización Mundial de la Salud (OMS) incluyó la adicción a los videojuegos como enfermedad mental.

FALSO

VERDADERO

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Los dispositivos tecnológicos nos hacen segregar cortisol y dopamina, hormona y neurotransmisor relacionados con la felicidad. Cuando la dopamina transmite mensajes a los centros de placer del cerebro, hace que éste quiera repetir esas acciones una y otra vez, y el cerebro se deja engañar con el primer recuerdo.

FALSO

VERDADERO

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Estar conectado por largos periodos de tiempo a internet a través de dispositivos móviles o electrónicos solo puede causar sensación de logro, satisfacción y sentirnos con más energía.

FALSO

VERDADERO

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Las personas que padecen ‘Nomophobia’ se agobian cuando se queda sin cobertura, se le agota la batería o no encuentran el móvil. Además, pueden aparecer otros síntomas como dolores de cabeza o estómago y pensamientos obsesivos, así como taquicardias o ataques de pánico.

FALSO

VERDADERO

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Una estrategias exagerada es pretender que tengamos otras actividades de entretenimiento que no impliquen conectividad.

FALSO

VERDADERO

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