vitaminas hidrosolubles e liposilubles

Vitamina indispensable para: Producción de colágeno.

Participa en la cicatrización de heridas y metaboliza grasas.

Reduce las alergias y previene los resfriados

• Vitamina C

• Vitamina B1

• Vitmanina B12

• Niacina

La carencia de ácido ascorbico ocasiona

• Pelagra

• Anemia

• Alzheimer

• Escorbuto

Vitamina indispensable para la formación del tubo neural en el feto

• Vitamina E

• Vitamina B12

• Vitamina C

• Vitamina B9

Sus fuentes principales son: Piña, naranja, fresas, kiwi.

• Vitamina C

• Tiamina

• Ácido pantoténico

• Piridoxina

De estos alimentos cual NO contiene vitamina D

• QUESO

• PESCADO

• PAN

• PESCADO

¿Las vitaminas que pueden disolverse en grasas y aceites reciben el nombre de?

• Hidrosolubles

• Liposolubles

• Complejo B

• Ninguna de las anteriores

Vitamina que se encarga de la coagulación de la sangre

• Vitamina A

• Vitamina D

• Vitamina E y A

• Vitamina K

¿Cuales son las vitaminas hidrosolubles?

• Las que se disuelven en agua

• Las que se disuelven en grasas y aceites

• Aquellas que están únicamente dentro del complejo B

Qué enfermedad produce la falta de Vitamina D?

• Pelagra

• Raquitismo

• Escorbuto

• Beriberi

Como se clasifican las vitaminas?

• Buenas y malas

• Liposolubles e Hidrosolubles

• 1 y 2

• Ninguna