Kuis BPS

Stress yang positif disebut

• Eustress

• Distress

• stressor

• westress

Sikap negatif merupakan sumber stress yang berasal dari?

• Gaya kepribadian

• Internal

• interaksi sosial

• Eksternal

Berikut ini yang bukan merupakan tiga tipe manusia?

• Theq quitters

• The Scamper

• The Climbers

• The Campers

Siapakah nama pemateri hari ini?

• Made Sukmayanti

• Made Sukmayati

• Made Sukmawati

• Made Sukhmayanti

Sebutkan teknik meningkatkan AQ?

• listen-explore-analyze-do

• listen-experience-analyze done

• less-experience-analyze-do

• lead-explore-analyze-done

Manakah di bawah ini yang termasuk stress negatif?

• Mengakibatkan kecemasan

• Makan yang banyak

• tidak mau mengerjakan pekerjaan atau malas

• lupa

Manakah yang termasuk stress poritif?

• Memotivasi dan mendorong energi

• cemas

• khawatir

• ceria

Berikut ini teknik mengelola stress kecuali?

• Tentukan apakah anda stress?

• Identifikasi stresor

• terapkan strategi manajemen stress yang tepat

• menenangkan diri

Manakah yang bukan termasuk gejala stress?

• gejala prilaku

• gejala fisik

• gejala mental

• gejala sakit