ZDRAVLJE I SIGURNOST PRI RADU S DIGITALNOM TEHNOLOGIJOM

Pravilno sjedenje za računalom

• Noge ne diraju pod

• Leđa ravna i uspravna

• Monitor na udaljenosti ruke

• Miš i tipkovnica predaleko

Nepravilno sjedenje za računalom

• Noge ravno na podu

• Leđa iskrivljena

• Monitor previsoko/prenisko

• Oči gledaju u sredinu zaslona

Tijekom dužeg sjedenja ispred digitalnih uređaja mogu se pojaviti:

• bolovi u rukama

• opterećenje očiju

• glavobolje

• bolovi u kralježnici

Provođenje previše vremena ispred digitalnih uređaja

• dobro će utjecati na vaše zdravlje

• loše će utjecati na vaše zdravlje

Na računalu i video igricama možemo provoditi sate bez ikakvih posljedica

• Točno

• Netočno

Provođenje više od 2 sata dnevno na digitalnim uređajima loše će utjecati na vaše zdravlje

• Točno

• Netočno

Na digitalnim uređajima smijemo dnevno provoditi

• više od 3 sata

• manje od 2 sata

• više od 2 sata

• manje od pola sata

Ako film, serija ili igrica ima oznaku 15, primjerena je za učenike 4. razreda

• Tončno

• Netočno

Ako film, serija ili igrica ima oznaku 7+ primjerena je za učenike 4. razreda

• Točno

• Netočno

Koliko često gledate sadržaj koji nije primjeren za vašu dob?

• Uvijek

• Ponekad

• Često

• Nikad