Alimentación y Nutrición

¿Qué alimento es rico en carbohidratos?

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¿Qué alimento es rico en lípidos?

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¿Qué alimento es rico en proteínas?

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¿Qué afirmación encaja mejor con la definición de alimentación?

• Voluntaria y consciente

• Involuntaria e inconsciente

• Digestión

• Absorción de los nutrientes

Son imprescindibles para el funcionamiento del organismo en pequeñas cantidades

• Vitaminas

• Grasas

• Hidratos de carbono

• Proteínas

Alimentación y nutrición es lo mismo

• SI

• NO

¿Cual es la función de los nutrientes?

• Función reparadora

• Función constructora

• Función energética

• Función reguladora

La leche, huevo y otros productos de origen animal son altos en:

• Vitamina A

• Vitamina B

• Vitamina C

• Vitamina D

La vitamina A es un componente esencial de los pigmentos que permiten percibir la luz. ¿En qué alimentos podemos encontrarla?

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¿Para qué sirven los carbohidratos?

• Ayudan a regular el organismo.

• Ayudan al desarrollo de músculos y huesos.

• Para nada, nos hace engordar.

• Nos dan energía.