KUIZ UNIT 10: GAYA HIDUP SIHAT

Nama Penuh anda:

Kelas:

Amalan masyarakat yang mengutamakan penjagaan kesihatan badan serta pencegahan penyakit. Ini adalah pernyataan untuk

• Gaya Hidup Sihat

• Gaya Hidup Tidak Sihat

Gambar menunjukkan salah satu cara mengamalkan cara hidup sihat iaitu

• Menjaga kebersihan diri

• Menjaga akhlak dan berfikiran positif

Yang manakah menunjukkan lambang yang betul bagi amalan gaya hidup sihat dan selamat.

• 
• 
• 

Apakah penerangan paling sesuai bagi amalan gaya hidup sihat berikut

• Mengambil bahan terlarang sesuka hati

• Bebas daripada penggunaan bahan terlarang

Yang manakah merupakan contoh gaya hidup sihat? (Pilih 3 jawapan)

• bersukan

• bergaduh

• mengamalkan pemakanan seimbang

• tidur secukupnya

Adakah gambar di atas menunjukkan amalan gaya hidup sihat?

• Ya

• Tidak

Yang manakah merupakan makanan yang baik untuk diri kita? (Pilih 3 jawapan)

• gula-gula

• nasi

• sayur-sayuran

• buah-buahan

Yang manakah merupakan makanan ringan? (Pilih 3 jawapan)

• coklat

• bijirin

• keropok

• gula-gula