Kelab Bola Sepak

Antara berikut yang manakah merupakan bola yang digunakan untuk permaianan bola sepak?

• 
• 
• 
• 

Antara berikut yang manakah merupakan kepentingan pemanasan badan sebelum melakukan latihan bola sepak?

• Mengelakkan kekejangan otot

• Meningkatkan kadar nadi

• Mengelakkan kecederaan

• Meningkatkan penampilan diri

Antara yang berikut yang manakah merupakan bahagian utama untuk kemahiran menanduk bola?

• Kepala

• Dahi

• Kening

• Pipi

Sebagai pemain yang akan menerima bola dari rakan, apakah tindakan yang perlu anda lakukan?

• Bergerak ke ruang kosong yang bebas dari pihak lawan

• Berdiri di belakang pihak lawan

• Bergerak ke luar padang

• Bergerak keluar ke belakang gol pihak lawan

Berdasarkan gambar rajah tersebut, apakah Kemahiran asas yang sedang dilakukan?

• Sentuhan pertama

  (FIRST TOUCH)

• Menendang Bola

  (STRIKING THE BALL)

• Berlari dengan Bola

  (RUNNING WITH THE BALL)

• Satu lawan satu

  (1 VS 1)

Semasa melakukan kemahiran menghantar bola kepada rakan, dimanakah kedudukan kaki yang bukan dominan berada?

• Di tepi bola

• Di atas bola

• Di dalam bola

• Di dalam tanah

Namakan LAKUAN kemahiran asas permainan bola sepak dalam rajah di atas

• Tendangan leret

• Menahan bola

• Menangkap bola leret

• menangkap bola tinggi

Namakan LAKUAN kemahiran asas permainan bola sepak dalam rajah di atas

• Menggelecek bola

• Menahan bola

• Menangkap bola leret

• menangkap bola tinggi

Namakan LAKUAN kemahiran asas permainan bola sepak dalam rajah di atas

• Menggelecek bola

• Menahan bola

• Tendangan tinggi

• Menanduk bola

Namakan LAKUAN kemahiran asas permainan bola sepak dalam rajah di atas

• Tendangan leret

• Menahan bola

• Tendangan tinggi

• Lontaran ke dalam