Educación física

Según el concepto de cualidades físicas ¿Cuál de los enunciados no es una cualidad física?

• La fuerza

• El equilibrio

• La motivación

• La velocidad

¿Qué sientes cuando el corazón se adapta a la actividad física?

• Que late más rápido cuando más intenso es el esfuerzo

• Que late muy rápido independientemente del esfuerzo realizado

• Que late la misma velocidad que en reposo

¿Cual de las siguientes opciones define el concepto de recreación?

• Proceso que busca recuperar la capacidad de expresión y comunicación del niño.

• Conocimiento de la posición en que se encuentra nuestro cuerpo.

• Conformación del cuerpo humano expuesto a condiciones Físicas.

• Ninguna de las anteriores.

¿Qué sientes cuando los pulmones se adaptan a la actividad física?

• Que la respiración es más tranquila

• Que la respiración es más acelerada

• Que la alergias desaparecen

El ejercicio donde intervienen los agentes ojo-pie, recibe el nombre de:

• Movimiento corporal

• Coordinación oculo-pédica

• Coordinación fina

• Coordinación gruesa

El estiramiento fisico es muy importante para el hombre. Uno de los siguientes items menciona claramente cuando se debe hacer...

• Antes de realizar un trabajo

• Después de estar sentado o de pie por mucho tiempo.

• Antes o después de cualquier actividad deportiva-fisica

• Cuando estoy muy estresado

Porque el hombre hace estiramiento muscular?

• Para disminuir tensiones musculares (relajarse)

• Como beneficio para una mejor coordinación.

• Previene lesiones (distensiones o desgarre muscular).

• Todas las anteriores

¿Cuál de los siguientes enunciados define claramente el concepto de voleibol?

• Es un deporte donde dos equipos de seis jugadores se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario

• Es un deporte conformado por dos equipos de cinco jugadores cada uno.

• Es una actividad física que se juega con dos equipos de ocho jugadores.

• Es una disciplina deportiva que consiste en introducir el balón en la canasta contraria.

¿De acuerdo a sus conocimientos que es calentamiento fisico?

• Conjunto de ejercicios generales realizados para aumentar la frecuencia cardiaca

• Es el cambio en diferentes acciones que son producidos por una fuerza

• Son ejercicios orientados a una especialidad como tema central en cada deporte

• Son ejercicios que se realizan con los brazos.

De los deportes más completo donde se trabajan todos los grupos musculares. ¿Cuál de estos es?

• Basket

• Natación

• Fútbol

• Tenis