Papierosy

Co tak naprawdę truje palaczy?

• Nikotyna

• Dym papierosowy i substancje smoliste

• Tytoń

Czym są substancje smoliste?

• Związkami powstającymi w wyniku spalania tytoniu

• Substancjami, które nadają charakterystyczny posmak papierosom

• To inna nazwa dla popiołu z papierosów

Dokończ zdanie „Najpoważniejszymi skutkami dla zdrowia związanymi z paleniem papierosów jest albo są (…)”:

• kaszel palacza, pożółkle zęby i łamliwe paznokcie

• rak płuc

• liczne choroby nowotworowe, w tym rak płuc oraz inne schorzenia

Jaki wpływ na organizm palacza ma nikotyna?

• Jest substancją moczopędną

• Jest substancją rakotwórczą

• Jest substancją silnie uzależniającą

W jakich produktach poza papierosami można znaleźć nikotynę?

• Bakłażanach i pomidorach

• Bananach i cytrynach

• Imbirze i topinamburze

Co powinien zrobić palacz, aby jak najskuteczniej ograniczyć negatywne skutki swojego nałogu?

• Mniej palić

• Palić na dworze

• Całkowicie rzucić palenie papierosów

Które z poniższych produktów nikotynowych stanowią alternatywę dla papierosów, nie wytwarzając dymu i substancji smolistych?

• Cygara i cygaretki

• Tytoń do drewnianej fajki

• Przebadane podgrzewacze tytoniu i e-papierosy

Jak ironicznie mawiał noblista George Bernard Shaw: "Papieros to szczypta tytoniu zwinięta w bibułkę, która na jednym końcu ma ogień, a na drugim końcu głupca". A co jeśli na drugim końcu papierosa wcale nie ma głupca, lecz jest silnie uzależniony palacz, który nie może rzucić? Powinien wtedy:

• Zaciągać się papierosem powoli i spokojnie

• Palić rzadziej

• Dowiedzieć się o przebadanych produktach alternatywnych dla papierosów

W papierosach jest ponad 4000 substancji chemicznych, większość niezbadana. Która substancja jest najgroźniejsza?

• Nikotyna

• Tlenek węgla

• Dibenzoakrydyna

Jaka jest w Polsce kara za palenie papierosów w miejscu niedozwolonym?

• Do 50 zł

• Do 250 zł

• Do 500 zł