L'entretien corporel des personnes âgées
Authored by Pierre-Yves Cotrian
Physical Ed
1st Grade
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9 questions
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Comment doit-être l'échauffement d'un groupe "Senior" en vue d'une activité physique ?
Intensif
Progressif
Complet
Inutile
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quelle partie de l'échauffement est indispensable auprès d'un public "Senior" ?
Les assouplissements
Le dérouillage articulaire
Le cardio
Les pompes
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Quels types d'activités faut-il éviter avec le public "Senior" ?
La compétition
La souplesse
La coordination
Les activités intensives
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Comment appelle-t-on la pathologie qui fragilise les os ?
L'ostéopathie
La tendinite
L'ostéoporose
L'hypertension
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Généralement, pour quelles raisons les personnes âgées viennent pratiquer une activité physique ?
Pour le maintien de leur autonomie
Pour garder une forme physique
Pour préparer une compétition
Pour se socialiser
6.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • Ungraded
Citer 5 caractéristiques du public "Senior".
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OFF
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Quels muscles va-t-on chercher à entretenir chez le public "Senior" ?
Les biceps
La chaîne abdominale
Les dorsaux
Les ischio-jambiers
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