
Muscular endurance quiz

Quiz
•
Physical Ed
•
4th - 9th Grade
•
Hard
Efpraxia Zervaki
Used 8+ times
FREE Resource
6 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Μυική αντοχή είναι η ικανότητα
εκτέλεσης ασκήσεων με μικρές αντιστάσεις ή με το βάρος του σώματος για πολύ ώρα ή για πολλές επαναλήψεις
εκτέλεσης ασκήσεων με μεγάλες αντιστάσεις για λίγες επαναλήψεις
εκτέλεσης ασκήσεων που επιβαρύνουν την καρδιά και τους πνεύμονες για πολύ ώρα
εκτέλεσης ασκήσεων πολύ γρήγορα
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Ποιά από τις παρακάτω είναι άσκηση μυικής αντοχής;
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Αν σε μια άσκηση μπορώ να σηκώσω μέχρι 100 κιλά, πόσα κιλά πρέπει να σηκώσω για να κάνω προπόνηση μυικής αντοχής;
10 κιλά
30 κιλά
50 κιλά
100 κιλά
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Ποιά από τα παρακάτω αποτελούν οφέλη από την προπόνηση μυικής αντοχής;
ενδυνάμωση της καρδιάς
μεγαλύτερη ταχύτητα στις κινήσεις
βελτίωση της ισορροπίας
ενδυνάμωση των οστών
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Ποιό από τα παρακάτω τεστ θα κάνατε για να αξιολογήσετε τη μυική σας αντοχή;
σπριντ 100 μ
τεστ για να βρω πόσα κιλά μπορώ να σηκώσω σε μια άσκηση
πόσους κοιλιακούς μπορώ να κάνω
πόσο ψηλά μπορώ να πηδήξω
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Ποιό από τα παρακάτω αθλήματα απαιτεί περισσότερο μυική αντοχή;
άρση βαρών
μαραθώνιος
ποδόσφαιρο
άλμα σε ύψος
Similar Resources on Wayground
10 questions
Ενόργανη γυμναστική

Quiz
•
KG - 6th Grade
10 questions
ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ

Quiz
•
6th Grade
10 questions
ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Quiz
•
3rd - 5th Grade
10 questions
ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

Quiz
•
4th - 8th Grade
10 questions
Αθλητισμός και Διατροφή

Quiz
•
9th Grade
10 questions
Κουίζ γνώσεων για την γυμναστική.

Quiz
•
3rd - 6th Grade
11 questions
Στίβος-Ρίψεις

Quiz
•
1st - 6th Grade
10 questions
Πετοσφαίριση

Quiz
•
5th - 11th Grade
Popular Resources on Wayground
50 questions
Trivia 7/25

Quiz
•
12th Grade
11 questions
Standard Response Protocol

Quiz
•
6th - 8th Grade
11 questions
Negative Exponents

Quiz
•
7th - 8th Grade
12 questions
Exponent Expressions

Quiz
•
6th Grade
4 questions
Exit Ticket 7/29

Quiz
•
8th Grade
20 questions
Subject-Verb Agreement

Quiz
•
9th Grade
20 questions
One Step Equations All Operations

Quiz
•
6th - 7th Grade
18 questions
"A Quilt of a Country"

Quiz
•
9th Grade
Discover more resources for Physical Ed
11 questions
Standard Response Protocol

Quiz
•
6th - 8th Grade
11 questions
Negative Exponents

Quiz
•
7th - 8th Grade
12 questions
Exponent Expressions

Quiz
•
6th Grade
4 questions
Exit Ticket 7/29

Quiz
•
8th Grade
20 questions
Subject-Verb Agreement

Quiz
•
9th Grade
20 questions
One Step Equations All Operations

Quiz
•
6th - 7th Grade
18 questions
"A Quilt of a Country"

Quiz
•
9th Grade
13 questions
Primary and Secondary Sources

Quiz
•
6th Grade