Capacidades Físicas

Para que es importante la condición física?

• Para el desarrollo motriz y deportivo

• Para jugar

• Para un mejor desarrollo mental

• No interviene en nuestras actividades cotidianas.

Debemos tener un entrenamiento de las diferentes capacidades?

• Verdadero

• Falso

Cuantas capacidades físicas básicas encontramos al inicio de nuestras vidas?

• 3

• 4

• 6

• 5

Cuales son las cualidades físicas básicas primarias

• Correr

• Empujar

• Trepar

• Roles

Seleccione cual de estas es una capacidad física secundaria

• Rodar

• Girar

• Rotar

• Saltar

En las capacidades físicas condicionales intervienen los procesos hereditarios?

• Falso

• Verdadero

Cuantos tipos de fuerzas podemos encontrar?

• 1

• 5

• 4

• 3

Seleccione los tipos de Fuerza

• Fuerza máxima

• Fuerza Aeróbica

• Fuerza anaeróbica

• Resistencia a la fuerza

En que ejercicio podemos encontrar la resistencia a la fuerza

• Correr

• Saltar

• Nadar

• Caminar

Existe la resistencia aeróbica y anaeróbica ?

• Verdadero

• Falso