Gratitud

¿En qué nos beneficia la gratitud?

• Nos da energía.

• Nos sentimos alegres y felices.

• Nos da ganas de seguir luchando.

• N.A

La gratitud es:___________________.

• Ser constante en la búsqueda para obtener un objetivo.

• Sentimiento de aprecio y valoración por las acciones que otros hacen a favor nuestro.

• Apoyar a quien necesita de nosotros.

• N.A

¿En qué nos beneficia la gratitud?

• Nos permite ver más posibilidades con emociones negativas.

• Nos sentimos felices y tranquilos.

• Sentimos más enojo.

• Creamos menos vínculos afectivos.

¿Qué características tiene una persona que es agradecida?

• Considera que todo lo merece

• Es muy responsable

• Aprecia la ayuda de los demás

• N.A

La gratitud viene a ser como darle la vuelta a la tendencia a quejarse y a pensar en lo que no tenemos.

• Verdadero

• Falso