La importancia del sueño
Authored by Profra. Nadia Alvarez
Science
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Las horas recomendadas para dormir en un adolescente son
8
10
11
18
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • 1 pt
Un baño caliente para antes de dormir es
hábito
Desventaja de no dormir bien
Beneficio de dormir bien
3.
FILL IN THE BLANKS QUESTION
20 sec • 1 pt
Un adulto debe dormir al menos
(a)
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • Ungraded
Afecta al bien dormir
La Luz prendida
Relajación
ser feliz
Comer ligero
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Dormir bien permite
ser menos receptivo
regular peso
reducir la cafeína
6.
FILL IN THE BLANKS QUESTION
20 sec • 1 pt
Las bebidas alcohólicas afectan al bien dormir, menciona otra bebida que afecta
(a)
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • Ungraded
La regulación de la presión sanguinea, reforzar las defensas , rendir más durante el día se le consideran
Beneficios
hábitos
Desventajas
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