PJOK Kelas 6 Tema 6

Gerakan nonlokomotor merupakan gerakan yang dilakukan tanpa ...

• bergerak

• berpindah tempat

• iringan

• tenaga yang besar

Gerakan yang dilakukan dengan memindahkan tubuh dari satu titik ke titik yang lain disebutkan gerak ...

• lokomotor

• nonlokomotor

• manipulatif

• bebas

Dalam permainan lempar tangkap bola sambil melewati rintangan, yang dinyatakan sebagai pemenang adalah ...

• yang berhasil menangkap bola paling banyak

• yang berhasil melewati rintangan

• yang melempar bola dengan cepat

• yang paling awal sampai finis

Tujuan gerakan berdiri dengan menggunakan tumpuan kepala adalah untuk melatih ... .

• kekuatan

• kelenturan

• kelincahan

• keseimbangan

Agar dapat melakukam senam lantai dengan aman, sebaiknya aktivitas tersebut dilakukan dengan menggunakan ... .

• karpet tebal

• karpet tipis

• kasur tebal

• matras

Gerakan berikut yang bukan merupakan gerakan yang biasa dilakukan ketika senam lantai adalah ... .

• guling belakang

• guling depan

• squat jump

• cart wheel

Anggota badan yang menyentuh lantai lebih dahulu saat melakukan gerakan meroda adalah ... .

• tangan

• kepala

• pundak

• punggung

Gerakan berdiri dengan menggunakan tumpuan ubun-ubun dan kedua tangan disebut dengan istilah ... .

• pull-up

• handstand

• headstand

• squat jump

Sikap akhir yang benar setelah melakukan gerakan guling belakang adalah ... .

• badan membusur

• duduk selonjor

• bersimpuh

• jongkok

Perhatikan gambar! Posisi akhir kedua kaki dari gerakan tersebut adalah ... .

• berdiri saja

• berjongkok saja

• berdiri sambil melakukan lutut

• berjongkok sambil menekukkan lutut