抗壓力

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抗壓力

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

在籃球比賽前,為什麼動會認為自己的隊伍不能勝出比賽,並感到有壓力?

因對手是上屆冠軍。

他們沒有好好準備。

他們根本不想勝出比賽。

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

第一場比賽中,各角色面對壓力都有不同的回應。動仔的回應是?

你知道嗎?我們要在接下來的比賽對戰上屆的冠軍,我們一定會輸吧!

不會呀,我看見你最近都有很大的進步,也準確投入許多三分球,定必我在比賽中拿取很多分數。

感覺不好,我們根本就不是他們的對手,一開始就10分,不知道該如何追回10分。

對啊,早知道不叫媽媽來,讓他看到我們落後這麼多。

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

第一場比賽中,各角色面對壓力都有不同的回應。動妹的回應是?

你知道嗎?我們要在接下來的比賽對戰上屆的冠軍,我們一定會輸吧!

不會呀,我看見你最近都有很大的進步,也準確投入許多三分球,定必我在比賽中拿取很多分數。

感覺不好,我們根本就不是他們的對手,一開始就10分,不知道該如何追回10分。

對啊,早知道不叫媽媽來,讓他看到我們落後這麼多。

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

第一場比賽中,各角色面對壓力都有不同的回應。同學的回應是?

你知道嗎?我們要在接下來的比賽對戰上屆的冠軍,我們一定會輸吧!

不會呀,我看見你最近都有很大的進步,也準確投入許多三分球,定必我在比賽中拿取很多分數。

感覺不好,我們根本就不是他們的對手,一開始就10分,不知道該如何追回10分。

對啊,早知道不叫媽媽來,讓他看到我們落後這麼多。

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

第二場比賽時,動仔和動妹的隊伍比數在上半場落後於對手,為什麼最終卻勝出了比賽?

因他們沒有氣餒,反而繼續盡力完成

他們犯規

裁判計錯了分數

6.

MULTIPLE SELECT QUESTION

1 min • 1 pt

以下那三項是以正面態度面對壓力的方法?

直接面對和解決問題

認真分析引起壓力的各種原因

因一次失敗而時常感到沮喪

放大問題,覺得永遠不能解決問題

主動尋求他人的建議和協助,以找出適當的方法解決問題

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