somatotipo

En cuantos tipos de somatotipos se clasificaron?

• 2 tipos

• 4 tipos

• 3 tipos

• 1 tipo

Naturalmente delgados con tendencia a las extremidades largas, sin importar tipo de dieta.

• Endomorfo

• Ectomorfo

• Mesomorfo

“Hueso ancho” Tienen un cuerpo con apariencia de una gran cantidad de masa muscular y grasa

• Endomorfo

• Ectomorfo

• Mesomorfo

“Atletas Naturales” Son los afortunados que pueden lograr un físico muscular sin tanto esfuerzo.

• Endomorfo

• Ectomorfo

• Mesomorfo

Los ectomorfos son mejores en ejercicios aeróbicos como

• Correr y nadar

• Pesas y lanzamientos

• baile y Hipertrofia

¿Qué es somatotipo?

• ES LA DIFERENCIA ANATOMICA

• SON LAS ESTRUCTURA DEL CUERPO HUMANO

• LA CLASIFICACIÓN DEL CUERPO HUMANO

• NINGUNA DE LAS ANTERIORES

¿Qué es el esquema corporal?

• Es la representacion imaginaria que tenemos del cuerpo.

• Es pensar en los musculos y huesos.

• Es hacer ejercicio para fortalecer el cuerpo.

• Ninguna de las anteriores.

¿Cómo fortalezco mi esquema corporal?

• Haciendo ejercicio de manera habitual.

• Siguiendo una dieta balanceada.

• Evitar el sedentarismo.

• Todas las anteriores.

Cuales son las partes del cuerpo que pertenecen en la parte inferior del cuerpo humano

• rodillas, pie, piernas y tobillo

• tobillo, cadera, cabeza y cuello

• manos, uñas, muñeca y pantorrilla

• ningunas de las anteriores

¿Cómo esta dividido el cuerpo.?

• Por extremidades superiores y extremidades inferiores

• cabeza

• Manos

• Pies